Dicas para Bailarina – Os 5 passos para um bom aquecimento antes de uma aula de dança

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janeiro 31st, 2010

Fazer o aquecimento é o primeiro passo para sua aula ser um sucesso! Cada classe, não importa que dança que é, geralmente começa com um bom aquecimento. Se você perder o aquecimento, o risco de ferimentos graves durante a aula é grande. Você encontrará geralmente que um bom professor de dança que não vai deixar [...]

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