Festival de Dança de Joinville – Noite de Gala com Balé Giselle da Escola do Teatro Bolshoi é destaque nesta segunda-feira

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julho 26th, 2010

Semana promete novas atrações no Festival de Dança A programação da Mostra Competitiva faz uma pausa nesta segunda-feira para que o espetáculo com o Balé “Giselle” entre em cena às 20 horas no palco principal do Centreventos Cau Hansen.  A coreografia será interpretada por 80 bailarinos da Escola do Teatro Bolshoi no Brasil, com a [...]

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Festival de Dança de Joinville – Hoje começa o Festival Meia-Ponta

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julho 26th, 2010

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Dicas para Bailarinas – Como esticar os pés corretamente e ter um belo colo de pé

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julho 26th, 2010

A maioria dos bailarinos profissionais têm pelo menos uma coisa em comum … os pés muito bem esticados. O segredo para um pé bonito encontra-se no dorso do pé, a parte superior do pé entre o tornozelo e o pé. Um belo pé tem um colo de pé exagerado … ele fica alto quando o [...]

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A Saúde do Bailarino – Dieta saudável para Bailarinas

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julho 26th, 2010

Bailarinos precisam de uma dieta saudável para seu melhor desempenho. Cada bailarino deve seguir uma dieta saudável. O corpo executa melhor quando preenchido com o combustível adequado. Dança exige muita energia, assim bailarinos devem consumir calorias suficientes para manter-se bem durante todo o trabalho. Uma dieta que o bailarino deve consistir de um equilíbrio de [...]

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