Dicas de Ballet – Os pontos da sala de aula e as posições do corpo

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dezembro 8th, 2009

Todo bailarino deve desenvolver seu trabalho definindo internamente e visualmente o direcionamento espacial do espaço que utiliza. Ele deve considerar-se o centro de um quadrado do qual irradiam-se três linhas. É em cima desses pontos que se formam as posições do corpo.
Primeiramente, é necessário saber sobre os direcionamentos chaves:
- Devant: na frente
- Derrière: atrás
- À [...]

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Dicas de Ballet – Passos de Ballet: Como fazer um perfeito Grand Plié?

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dezembro 8th, 2009

A primeira sensação que um bailarino tem ao executar um grand plié é a de alongamento. Os pés pressionam o chão, enquanto a parte superior do corpo se alonga para cima.
Os músculos da perna são alinhados, colocando as coxas em en dehors tanto quanto os joelhos e os pés. Isso permite que tudo fique em [...]

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Dicas de Ballet - Passos de Ballet: A Técnica do Ballet Clássico - Posições dos braços e mãos

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dezembro 7th, 2009

Os braços são fatores importantíssimos no ballet. Eles devem ser a moldura que completa o quadro de figuras dançantes, assim, valem pelo detalhe, pelo acabamento, pela qualidade da obra de arte.
Cada escola tem uma maneira de nomear as posições dos braços.
Conheça as posições de cada uma delas, e saiba como executá-las corretamente.
Posições dos braços segundo [...]

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Dicas de Ballet - Passos de Ballet: A Técnica do Ballet Clássico - A Postura da Bailarina

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dezembro 7th, 2009

Aprenda um pouco mais sobre técnica clássica e relembre os exercícios dados em sala de aula.
Firmeza das Costas
Manter a firmeza das costas na região lombar. “A fonte da estabilidade localiza-se na coluna”, observa Vaganova em seu livro, OS PRINCÍPIOS BÁSICOS DO BALLET CLÁSSICO.
É necessário acentuar que, para a estabilidade do corpo, o ponto vital [...]

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Dicas de Ballet para Iniciantes – Passos de Ballet na Barra: Grand Battement

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novembro 26th, 2009

Você que é iniciante no ballet, aqui estão algumas dicas para treinar em casa
Vamos falar sobre os exercícios de ballet na barra. Você está colocada num ponto na barra, sua postura é boa e você está começando aprender as posições básicas do ballet.
As primeiras coisas que você provavelmente vai fazer são esses simples exercícios [...]

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Dicas de Ballet para Iniciantes – Passos de Ballet na Barra: Plie

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novembro 26th, 2009

Você que é iniciante no ballet, aqui estão algumas dicas para treinar em casa
Vamos falar sobre os exercícios de ballet na barra. Você está colocada num ponto na barra, sua postura é boa e você está começando aprender as posições básicas do ballet.
As primeiras coisas que você provavelmente vai fazer são esses simples exercícios [...]

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Dicas de Ballet para Iniciantes – Passos de Ballet na Barra: Battement Jeté

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novembro 26th, 2009

Você que é iniciante no ballet, aqui estão algumas dicas para treinar em casa
Vamos falar sobre os exercícios de ballet na barra. Você está colocada num ponto na barra, sua postura é boa e você está começando aprender as posições básicas do ballet.
As primeiras coisas que você provavelmente vai fazer são esses simples exercícios [...]

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Dicas de Ballet para Iniciantes – Passos de Ballet na Barra: Battement Tendu

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novembro 26th, 2009

Você que é iniciante no ballet, aqui estão algumas dicas para treinar em casa
Vamos falar sobre os exercícios de ballet na barra. Você está colocada num ponto na barra, sua postura é boa e você está começando aprender as posições básicas do ballet.
As primeiras coisas que você provavelmente vai fazer são esses simples exercícios [...]

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Dicas de Ballet - Ballet Adulto: Estou velha para entrar no Ballet Clássico?

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novembro 25th, 2009

Você sempre sonhou em ter aulas de ballet, mas agora sente que é tarde demais? Você sente que está velho demais para entrar em um collant e usar sapatilhas de ballet? Apesar de bailarinas profissionais começarem bem novinhas, nunca é tarde para aprender ballet. Aulas de Ballet Adulto é uma forma divertida de modelar o [...]

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Dicas de Ballet - Com que idade meu filho deve começar as aulas de Ballet?

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novembro 25th, 2009

Os pais muitas vezes parecem com pressa para matricular seus filhos em aulas de ballet. No entanto, a formação do balé clássico não deve ser introduzido até a idade de 8. Antes disso, os ossos de uma criança são muito favoráveis para as exigências físicas e exercícios de ballet.
Pré-aulas de balé são freqüentemente oferecidas [...]

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