Dicas de Ballet – O Ballet Clássico para Adultos
1 Comment »Você sempre sonhou em ter aulas de ballet, mas agora sente que é tarde demais? Você acha está velho demais para usar um collant e sapatilhas de ballet? Apesar de bailarinas profissionais começarem em tenra idade, nunca é tarde para aprender ballet. Aulas de ballet para adultos oferecem uma maneira divertida de movimentar seu corpo [...]
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Dicas de Dança – 5 passos para fazer um Grand Écart – Abertura das Pernas
30 Comments »Passo 1 • Comece pelo rebaixamento em uma perna. • Certifique se os joelhos estão na posição certa. • O quadril deve estar retinho, sem desencaixar. • Mantenha os ombros de frente e para cima, com as mãos no chão para o equilíbrio. • Delicadamente estique seu corpo para a frente, sentindo um alongamento agradável. [...]
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Dicas de Ballet – O Ballet é também para os meninos!
3 Comments »Ballet não é só para meninas, alguns meninos são muito talentosos no ballet. Os meninos são ensinados que a dança é para meninas ou que meninos não dançam. Bailarinos são por vezes vistos como incomuns, o que torna difícil para os pais dos meninos incentivar a participação na dança. Os pais devem lembrar que a [...]
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Escolhendo uma Academia de Dança – Dicas de como escolher uma Academia de Dança
1 Comment »Se você ou seu filho estiver interessado em fazer aulas de dança, vai ter passar algum tempo procurando a academia perfeita. A seguir está uma lista das qualidades de uma boa academia de dança. • Um ambiente profissional Uma academia de dança profissional vai focar em uma coisa: o progresso contínuo do seu filho na [...]
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Quando começar a fazer Ballet Clássico e por que?
9 Comments »A idade para se iniciar o aprendizado da Dança Clássica é por volta dos 8 anos de idade. Antes dos 8-9 anos é francamente prejudicial, não só pela questão da constituição das fibras musculares e da estrutura óssea da criança, que antes desta idade não se encontram ainda devidamente estabelecidas e embasadas, para poder receber [...]
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Dicas de Ballet – Método Cecchetti (italiano) de Enrico Cecchetti
No Comments »Método Cecchetti (italiano) – Enrico Cecchetti Um dos professores que mais destacados do mundo do balé, criou um sistema de transmitir a tradição do balé para as futuras gerações de bailarinos. Este sistema, o método Cecchetti, foi codificado e registrado por Cyril Beaumont, Idzikowski Stanislas, Craske Margaret e Derra de Moroda. O método tem um [...]
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Dicas de Ballet – Os pontos da sala de aula e as posições do corpo
5 Comments »Todo bailarino deve desenvolver seu trabalho definindo internamente e visualmente o direcionamento espacial do espaço que utiliza. Ele deve considerar-se o centro de um quadrado do qual irradiam-se três linhas. É em cima desses pontos que se formam as posições do corpo. Primeiramente, é necessário saber sobre os direcionamentos chaves: – Devant: na frente – [...]
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Dicas de Ballet – Passos de Ballet: A Técnica do Ballet Clássico – Posições dos braços e mãos
4 Comments »Os braços são fatores importantíssimos no ballet. Eles devem ser a moldura que completa o quadro de figuras dançantes, assim, valem pelo detalhe, pelo acabamento, pela qualidade da obra de arte. Cada escola tem uma maneira de nomear as posições dos braços. Conheça as posições de cada uma delas, e saiba como executá-las corretamente. Posições [...]
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Dicas de Ballet – Passos de Ballet: A Técnica do Ballet Clássico – A Postura da Bailarina
4 Comments »Aprenda um pouco mais sobre técnica clássica e relembre os exercícios dados em sala de aula. Firmeza das Costas Manter a firmeza das costas na região lombar. “A fonte da estabilidade localiza-se na coluna”, observa Vaganova em seu livro, OS PRINCÍPIOS BÁSICOS DO BALLET CLÁSSICO. É necessário acentuar que, para a estabilidade do corpo, o [...]
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