As atitudes de uma Bailarina
No Comments »Atitudes de uma bailarina …você usa longos corredores para treinar grand jeté. …você tem mais sapatilhas de ponta do que sapatos normais. …alguns te confundem com um pedaço de borracha. …em vez de dedos você tem bolhas nos pés. …você sobe na meia ponta quando conversa com seus amigos. …você se senta na abertura confortavelmente. [...]
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Dicas de Dança – Tudo que você precisa saber para se tornar uma bailarina/bailarino
1 Comment »Torne-se um bailarino de sucesso! Escolha um estilo de dança Se você quer se tornar uma bailarina, você terá que gastar algum tempo escolhendo um estilo de dança. Cada tipo de dança é composto de técnicas que precisam ser praticadas e dominadas. Seus objetivos como bailarina vai ajudar você a decidir qual o estilo de [...]
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Dicas de Dança – TESTE E AUDIÇÕES – 5 dicas para se dar bem nas Audições de Dança
1 Comment »Você quer fazer uma audição para entrar em alguma Cia de Dança ou em algum Musical famoso? Se você estiver pensando em tentar um teste, você provavelmente deve praticar muito por algum tempo. As dicas a seguir vão ajudá-lo a dar o seu melhor, quando o grande dia finalmente chegar … prepare-se para fazer seu [...]
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Dicas de Dança – Dança – Um poema de Mário Quintana
2 Comments »A menina dança sozinha por um momento A menina dança sozinha com o vento, com o ar, com o sonho de olhos imensos… A forma grácil de suas pernas ele é que as plasma, o seu par de ar, de vento, o seu par fantasma… Menina de olhos imensos, tu, agora, paras, mas a mão [...]
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Dicas de Dança – A importância da postura na Dança
No Comments »Como ter um bom alinhamento de corpo A postura, o alinhamento do corpo é essencial para o ballet e também para as outras modalidades. O alinhamento do corpo é uma das primeiras coisas que você aprende na aula. Vamos lá: • Seu peso deve ser distribuído entre ambos os pés. Manter todos os dez [...]
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Dicas de Dança – Como conseguir a flexibilidade na dança?
No Comments »A flexibilidade é muito importante para todos os tipos de dança. Geralmente, a cada movimento da dança pode ser melhorada através do aumento flexibilidade. A única maneira de melhorar a flexibilidade, no entanto, é fazer alongamento. Há muitas formas para melhorar o seu alongamento. A primeira forma parece simples, mas não é fácil de fazer [...]
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Dicas de Dança – Guia de Ballet para as Crianças e os Pais
1 Comment »Muitas vantagens são associadas com a aprendizagem da arte do ballet. Além de aprender as técnicas tradicionais do ballet, aulas de ballet também podem promover uma auto-imagem positiva em mulheres jovens, assim como nos rapazes. Ballet ensina graça, equilíbrio, disciplina e autoconfiança. Se seu sonho é se tornar uma bailarina, você deve praticar muito a [...]
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Dicas de Dança – O que é preciso para fazer um Grand Écart – Abertura das Pernas
No Comments »Alguns bailarinos têm dificuldade para obter esse alongamento. A flexibilidade é importante para a dança, como muitos passos de dança são quase impossíveis de realizar sem ser extremamente flexível. A capacidade de sentar-se em posições de grand écart irá melhorar a flexibilidade inferior do corpo e aumentar a extensão máxima. Na dança, uma divisão da [...]
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Dicas de Dança – Como escolher um bom professor de dança
No Comments »Uma vez que você decidiu fazer aulas de dança, é importante que você encontre o professor de dança certo. Quando você começar a sua pesquisa, tenha as seguintes qualidades em mente. Experiência Quanto tempo já é professor de dança? Há quanto tempo ele ou ela está dançando? Saiba o que as certificações de dança, se [...]
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Dicas de Dança – II Pas de Cuba
No Comments »VEM AÍ O II PAS DE CUBA! Curso Intensivo de Inverno, com mestres do Ballet Nacional de Cuba. De 05 a 31 de julho de 2010, na academia Olmos Ballet/Liceu Salesiano Dia 04 AUDIÇÃO para separação por nível. Dia 31 de julho, II Gala Pas de Cuba, de encerramento, no TEATRO MUNICIPAL DE PAULINIA! Inscrições [...]
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