Dicas de Dança

Dicas de Sapateado – Dicas de como montar uma Aula de Sapateado Básico

Programa de aula

Postura

- Noções específicas (costas retas, braços relaxados, joelhos levemente flexionados)

Passos Básicos

- Tap, step, stamp, stomp, heel, toe, dig, brush, scuff, slam.

- Passos deslizantes: scrape, slide, draw, push, chug.

Teoria

- princípios musicais, história do sapateado e terminologia.

Aquecimento

- Taps, brush, shuffle, heel, toe, slap na barra.

Ritmo, Coordenação Motora e Musicalidade

- Step clap, stamp clap, stomp clap – alternando.

Equilíbrio e Transferência de Peso

- Step, stamp, stomp, ball-change, dig, scuff, slam.

- Heels: heel-drop, heel-step, heel-tap, heel-dig, heel-rool, heel-change, heel-click.

- Toes: toe, toe-drop, toe-point, toe-rool, toe-click.

- Saltos: hop, leap, jump.

- Passos deslizantes: scrape, slide, draw, push e chug.

- Combinações: heel-step, toe-cramp, step heel-cramp, step toe-point.

Preparação para Combinações Básicas

- Brush, step (preparação para o Flap)

- Brush para frente, brush para trás, step, steo ( preparação para shuffle ball-change)

- Step, step, heel-cramp, heel-cramp (preparação para cramp-rool)

- Brush para frente, brush para trás, hop, step (preparação para shuffle hop step)

- Step, step (preparação para ball-change)

- Brush para frente, step no lugar, stomp para frente (preparação para single time step)

Aprimoramento da Técnica

- Shuffle step, shuffle ball-change, slap heel-drop, slap heel-drop heel-drop, heel-cramp, shuffle hop step, waltz clog, buffalo, cramp rool, maxifrod.

Deslocamento

- Flap para frente/trás/lado, flap heel-cramp, flap ball-change flap heel-cramp heel-cramp para frente/trás, bumborshay.

Sequência e Memória

- Combinações em forma de coreografia. Usar os passos trabalhados durante a aula.

Teoria

- História do sapateado e terminologia.

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