Dicas para Bailarina – Como colocar as fitas e elásticos na Sapatilha de Ponta

agosto 25th, 2009

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Para tirar o máximo de proveito das novas sapatilhas de ponta as jovens bailarinas devem manter as fitas e elásticos corretamente protegido.

Bailarinas que estão começando a usar as sapatilhas de ponta pela podem ter recebido instruções da sua professora de balé que explicam a boa utilização de fitas e elásticos. Se as instruções do seu professor variam a partir da lista abaixo, por favor, siga sempre o processo que seu professor orientou, ou perguntar-lhe qual seria o melhor procedimento a seguir.

Ao comprar um par de sapatilhas, as fitas e elásticos geralmente será incluído. Se não, não deixe de pedir a atendente da loja para fornecê-los. Fitas são normalmente vendidos em comprimentos de 2,5 a 3 metros de comprimento. O elástico deve ser longo o suficiente para que ele fique confortável sobre o tornozelo, e não muito apertado.

Preparando a Sapatilha: Para começar, colocar a sua sapatilha de ponta sobre a mesa em frente, de modo que a ponta fica de costas para você, e no calcanhar o mais próximo de você.

Coloque dois dedos no centro do material de calcanhar, e dobre o calcanhar para baixo para que ele toque da sola do sapato. O calcanhar inteiro deve ser dobrado para baixo, de modo que a o tecido do calcanhar fique espalhado por toda a parte interna da sapatilha, perto do calcanhar.

Com caneta, faça uma marca em cada lado do revestimento interno da sapatilha, onde o salto é dobrado para enfrentá-la.

Preparando Fitas para colocar na Sapatilha: Tire todo o comprimento da fita que foi dada, e dobre ao meio e depois ao meio novamente. Corte ao longo das dobras, de modo que agora você tem quatro pedaços de fita em comprimentos iguais.

A fim de evitar o desgaste, queime as bordas do corte da fita com um fósforo ou isqueiro. Certifique-se de apagar as chamas pequenas imediatamente para não perder nenhum de comprimento da fita.

Uma outra alternativa é a costurar junto a ponta de cada pedaço de fita, e os lados cerca de meio centrímetro. Isto também irá evitar o desgaste até ao ponto da costura.

Costura Fitas nas Sapatilhas: Coloque a borda dianteira de uma das fitas sobre a marca que você fez dentro do sapato. A fita deve ser em ângulo de 45 graus, com o fim da fita ficar na direção do calcanhar do sapato

Com cerca de meio centímetro de fita de dentro do sapato, costurar as bordas em torno da fita, que juntará ao sapato. Também costurar na parte de cima da fita, onde ela começa a sair do sapato, para se certificar de que é seguro.

Na maior parte das sapatilhas de ponta, há uma camada de revestimento de lona dentro do sapato, para que você possa costurar as fitas com esta primeira camada de revestimento e não na sapatilha inteira. Se as suas sapatilhas não têm esta camada, o seus pontos devem passar para o exterior da sapatilha, não se esqueça de usar uma linha clara ou que corresponda a cor da sua sapatilha.

Costure o segundo pedaço de fita da mesma forma, no outro lado da sapatilha.

Costura os elásticos nas Sapatilhas: Existem duas maneiras de usar o elástico nas sapatilhas de ponta. A primeira é criar uma tira no tornozelo com elástico, de modo que você poderia passar o pé por meio do elástico antes de colocá-lo na sapatilha. Isso pode ajudar aqueles com grande colo de pé ou para manter o calçado em seus pés. Ele também pode dar um apoio extra. Certifique-se de medir o elástico em seu tornozelo próprio para que o comprimento seja correto.

A segunda maneira de usar o elástico é criar um pequeno laço na parte de trás do sapato, para que a fita pode ser empurrada através do elástico antes de envolver todo o pé. Um pedaço do elástico cerca de um centímetro de comprimento deve ser usado para isso.

Ambos devem ser costurados com um centímetro de cada lado da costura traseira do sapato.

Quando tiver terminado de costurar as fitas e elásticos você deve mostrá-los ao seu instrutor. Especialmente se este for sua primeira sapatilha de ponta, o professor terá de se certificar de que as fitas e elásticos estão fixados corretamente para que você não ferir seus pés e tornozelos quando subir na ponta.

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28 Responses to “Dicas para Bailarina – Como colocar as fitas e elásticos na Sapatilha de Ponta”

  1. IVANI disse:

    Tenho uma filha de 09 anos DN 04/06/00 e gostaria de saber a parti de que idade ela poderá usar sapatilha de ponta.Ela tem somente um mes que faz bale porem sua professora ja pediu para mi comprar será que ela ja pode usar a professora comentou que ela é muito boa

  2. carina disse:

    Olá Ivani,
    Eu acho muito cedo para a sua filha começar a usar a sapatilha de ponta, por dois motivos, ela tem pouco tempo de ballet e é muito nova!
    Você poderia conversar melhor com a professora e também sugiro levar a sua filha em uma fisioterapeuta, isso ajuda muito a saber se ela vai ter problemas com o uso da sapatilha!
    Um abraço!

  3. lah disse:

    Eu começei com 10 anos a usar a sapatilha de ponta.Na minha turma só eu coloquei,pois tenho muita força no pé e faço ballet des dos 2 anos.Eu amo usar a sapatilha de ponta!
    Bjs!!

  4. fernanda disse:

    gostaria de saber se é verdade que sapatilha de ponta entorta o pé.

  5. mayra disse:

    gostraria de saber como colocar as fitas

  6. Sabrina disse:

    Bem, eu queria saber o que devo usar na sapatilha de ponta pis estou começando a usar e não sei o que preciso comprar!!ioaisoaisosi meio loko né

  7. larissa disse:

    precisa comprar a sapatilha oras, de preferencia as proprias para estudantes iniciantes.
    e se preferir uma ponteira.. de silicone ou pano.
    Pra não duer tanto os pés.

  8. Gabriela disse:

    Eu queia saber como nós colocamos a fita e o e lastico eu comecei a pouco tempo e não sei direito eu já comprei mais eu não estou tendo direito digamos q resistencia direito nos pés …Como eu fasso para ficar com mais resistencia??

  9. kelly disse:

    eu ganhei minha sapatilha de pomnta ontem e ue nao sei coloar o laço e o elastico eu vou mandar na costureira a minha mae vai lever hoje!!q medo d estragarrr

  10. Luanna disse:

    Ganhei uma sapatilha minha mae q vai custurar para mim com essas dicas ela ja esta sabendo de como botar!!!
    obg quem fez esse site.
    bjssssssss
    by:Luanna

  11. Alinee disse:

    Não entendi muito bem como costura… Tenho 11 anos… E o uso da sapatilha de ponta é só para crianças acima de 9 anos, pois pode prejudicar os ossos do pé, que ainda estão em desenvolvimento.
    Bjs para todas as bailarinas e muita dedicação pra todas!

  12. leticia disse:

    eu tenho um ano de ballet posso usar sapatilha de ponta?
    muito obrigado!

  13. taisa disse:

    ser professora de ballé é ommacimo como dar aulas?

  14. eu estou querendo comprar uma sapatilha de ponta amanhã

  15. giovannaaa disse:

    é muito legal!obrigda pelas dicas!Eh eu acabei de receber a bela noticia que eu vou usar sapatilha de ponta!A box(é claro!)

  16. Mia disse:

    Olá, meu nome é camila, tenho 16 anos e faço ballet desde os 3, estou “em pontas” à 7 anos.Bem, na minha opinião somente a professora de ballet que acompanha a estudante no dia a dia poderá responder.É preciso todo um acompanhamento para verificar se a bailarina esta mesmo preparada (fisica e psicológicamente) para iniciar o uso da ponta, para que não haja danos a ela mesma, e para que ela dançe bem. Não basta comprar uma sapatilha de ponta sem receber a orientação de um profissional, é preciso que a garota execute testes tanto de equilibrio quanto de força para ver se já esta apta a utilizar as sapatilhas.
    Quanto as dicas, gostei muito! estão de forma simples e bem explicadas, obrigada
    :*

  17. mikaella disse:

    ola
    eu tenho 12anos começei a fazer ballet com 9anos fiz mais ou menos uns 6 meses de ballet…
    e parei de fazer so que eu lembro como que dança,alonga e faz as outras coisas,sera que eu ja posso usar a sapatilha de ponta?

  18. yasmim disse:

    muito obrigada não sou iniciante mais ainda não sabia de algumas coisas que você disse agradeço des de já pois tenho uma apresentação amanha

  19. raiane disse:

    ola ivani eu nao entende como se custurar a fita na sapatilha e eu queria que vc mim ajudasse melhor eu tenho 09 anos raiane.

  20. gabi disse:

    Tenho 13 anos faço dança a 9 anos.Fiz 3 anos e meio de ballet e parei e continuei no jazz.Agora estou voltando a fazer ballet para poder dar aulas de jazz por causa de tecnica.Queria saber se posso ja usar com segurança a sapatilha de ponta.

  21. mainara disse:

    faço ballet a 2 anos e subi na ponta, eu tenho somente 1 ano de ponta e minha sapatilha nao dura ate a metade do a ano, meu pe e muito curvado ,a sapatilha queba de+, faço bolhas em baixo do pé por causa da curva da sapatilha
    nunca usei box nem pretendo, se a normal quebro de+,imagina a box nem paro em cima!!!
    kkkkk

  22. Luiza disse:

    Olá,
    eu faço ballet a uns 3 anos e a minha professora falou que ja posso usa a sapatilha de ponta, mas eu tenho um pouco de receio, tenho apenas 13 anos e não sei como lidar com a sapatilha esse sempre foi o meu sonho e agora qua esta realizado eu não sei se devo segui-lo.
    A minha sapatilha tem um pedacinho no meio que é mais duro, gostaria de saber se esse o lugar onde devo colocar a fita, e não entendi muito bem como colocar o elástico. Vocês poderiam me responder?

  23. Lara disse:

    Tenho 23 anos e a três meses entrei para o ballet… Minha resistência de pés e pernas é proveniente da arte marcial que pratico a mais tempo. Inicio deste mês, a minha professora de ballet mandou com que comprássemos as sapatilhas de ponta, para começarmos a modelar a mesma ao formato dos nossos pés… Comprei a minha na semana passada, não costurei o elástico, porque não consegui fazer isso, mas quando coloco a sapatilha no pé não sinto falta do elástico nela, isso é normal????….

  24. Lia disse:

    Olá tem 1 ano que faço bale pois eu amo essa dança e a professora disse que vou usar em agosto oque vc acha que ja esta num bom tempo ou devo esperar bj muito obrigada

  25. Jujuba disse:

    Olá, tenho 10 anos e faço ballet à pouco mais de um ano. Minha professora me propôs que se eu tivesse uma sapatilha (de ponta) já poderia usa-lá nas aulas, queria saber se eu PRECISO colocar o elástico.

    Grata. Jujuba.

  26. S. Vogado disse:

    Sou iniciante na ponta, e queria saber corretamente como coloca este elastico,e se é verdade que tem que ser um dia antes? Por favor me responda.
    Beijos de: Sonhadora Bailarina

  27. Danielly disse:

    Tenho 14 anos, faço ballet há pouco menos de 9 anos, e até hoje não coloquei a ponta pois tenho um problema não muito grave no joelho. Amanhã é a minha primeira aula de pontas, como costurar o elástico? E será que vou me prejudicar por causa do meu joelho?
    Beijos

  28. gabriele disse:

    oi,eu queria saber se quem so usa a sapatilha de ponta é quem tem mais tempo no ballet,esta indo muito bem nas aulas ou ja tem a idade apropriada?

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