Dicas para Bailarinos – Bailarinas e Bailarinos: Como evitar as bolhas?
No Comments »Bailarinas e Bailarinos: Como evitar as bolhas? Como a maioria dos bailarinos sabe, as bolhas são lembranças dolorosas da dança que se reflete nos pés. Se causada por sapatilhas de ponta, sapatos de sapateado ou pés descalços no chão de madeira, as bolhas parecem ser uma parte da vida de cada bailarino. A melhor maneira [...]
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Festival de Dança – SOM, LUZ E DANÇA – Festival de Outono 2011
1 Comment »“SOM, LUZ e DANÇA” – Festival do Outono 2011 Data: 02 e 03 de Abril de 2011 Teatro Manoel Lyra – Santa Bárbara D’Oeste (SP) Inscrições: 05 de Fevereiro a 29 de Março Categorias: Baby (03 a 06 anos), Infantil (07 a 10 anos), Infanto-juvenil (11 a 14 anos), Juvenil (15 a 18 anos), Adulto [...]
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Dicas de Ballet – Aprender ballet como um hobby – Por que aprender ballet entre todas as formas de dança?
1 Comment »Aprender ballet como um hobby – Por que aprender ballet entre todas as formas de dança? Ballet foi sempre considerada como uma forma de dança única que pode melhorar a coordenação, memória, postura e ritmo. Movimentos envolvidos ajudam uma bailarina a trazer beleza e graça nos movimentos. Esta forma de dança pode ser aprendido por [...]
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Dicas de Ballet – Passos de Ballet: Como fazer um Rond de Jambe?
1 Comment »Como fazer um Rond de Jambe? Aprenda passo a passo como se faz um Rond de Jambe. Segura com uma das mãos a barra de equilíbrio Enquanto segura a barra levemente para apoio, estique seu pé para a frente, em um battement tendu. Leve sua perna para o lado Liderando com o pé, como [...]
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Dicas de Ballet – Passos de Ballet: Como fazer um Eleve?
No Comments »Como fazer um Eleve? Aprendar passo a passo como se faz um perfeito eleve. De frente a barra Frente a barra, com ambas as mãos apoiadas levemente sobre a barra de equilíbrio. Seu peso deve ser equilibrado uniformemente entre ambos os pés. Levante os calcanhares do chão Pressione lentamente até o peito dos [...]
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Ballet Clássico – Passos de Ballet: Como fazer um Developpe?
10 Comments »Como fazer um Developpe? O developpé é um movimento de grande desdobramento que exige boa flexibilidade. Começam na quinta posição com a sua mão segurando a barra levemente para o equilíbrio. Eleve a perna, permitindo que o seu dedo esticado descanse no seu tornozelo da perna de apoio. Certifique-se de seus dedos estão esticados. Vai [...]
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Ballet Clássico – Passos de Ballet: Como fazer um Detiré?
2 Comments »Como fazer um Detiré? O detiré é um ótimo passo para mostrar flexibilidade. Requer prática, e muito alongamento. Se alongue todos os dias para se acostumar e uma vez que estiver bastante flexível e aquecido, siga estes passos: - Segure-se em uma barra, uma cadeira, uma parede ou em outra pessoa para manter o equilíbrio. [...]
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