A Saúde do Bailarino – Como ter uma alimentação saudável sem fazer dieta!

10 Comments »
agosto 18th, 2009

Em qualquer conversa de bailarina, sempre ouvimos a temida palavra “dieta”. Muitas bailarinas iniciam a sua dança muito jovens. Quando começam a crescer e virar mulheres,muitas vezes a preocupação com o peso é uma das questões que começam a ser discutidas. É muito importante manter seu corpo saudável. A dieta não vai fazer os quilinhos [...]

Filed under: A Saúde do Bailarino

A Saúde do Bailarino – A alimentação do bailarino durante ensaios e turnês!

3 Comments »
agosto 10th, 2009

Viajar pode ser uma delícia, mas também estressante. Você pode se sentir muito bem na estrada viajando, mas comer bem longe de casa pode ser um desafio. Ter um plano de viajar pode ser mais fácil para você manter uma dieta equilibrada, quando confrontados com desconhecidos restaurantes ou alimentos que não são normalmente a primeira [...]

Filed under: A Saúde do Bailarino

Newer Entries »