Dicas de Ballet – A importância dos exercícios de Ballet na Barra!

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agosto 12th, 2009

Pode parecer como um simples de aquecimento ou um conjunto de exercícios, na verdade, o trabalho que você faz no ballet, na barra é a base para todos os outros trabalhos que você faz como bailarino. O trabalho na barra não só desenvolve suas habilidades de ballet, mas acrescenta no seu desenvolvimento em qualquer outro [...]

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A Saúde do Bailarino – Como evitar e cuidar a Tendinite?

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agosto 7th, 2009

Não é raro ouvir que um bailarino desenvolveu tendinite. Muitos bailarinos queixam de dor atrás dos seus calcanhar e tornozelo. Isto é onde está localizado o Tendões de Aquiles. Cada movimento de dança, requer a utilização de muitos músculos e tendões do pé e tornozelo – esta área é especialmente tributados com muito trabalho. Os [...]

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Terminologia do Ballet – Significado dos Passos de Ballet: T, V, W

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julho 30th, 2009

T temps: Significa tempo, tempo ou pertencentes a música que dita o nível de circulação do balé. temps Levé: [ "levantou movimento"]. Temps Levé é muito mais simples a saltar de um pé em pé de igualdade com o outro pé levantado. temps lié: [ "tempos ligados"]. Este é um termo para uma série de [...]

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