Dicas de Dança

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Dançar: é pra você também!

Aprender algo novo, ampliar as suas capacidades faz você sentir-se cada vez melhor. Valorizar a qualidade de vida, buscando aprender sempre, favorece as funções mentais, refletindo diretamente na sua qualidade de vida.

Então, que tal aprender a dançar? Você deve estar pensando que dançar é difícil. Como qualquer atividade nova, será um desafio. Mas com um pouco de paciência e dedicação, a dança trará benefícios que podem mudar a sua vida! Você vai esquecer dos problemas, porque estará concentrado no passo e no seu par. Além disso, nas aulas em grupo, você desenvolverá uma facilidade maior de aproximar-se das pessoas.

É muito agradável fazer novas amizades por meio da dança. Numa aula, as pessoas já entram com uma energia de diversão, descontração e alegria. Além disso, a dança de salão resgata algumas gentilezas que se perdem no dia a dia.  O contato físico, por exemplo, é muito respeitado; pois cada movimento implica numa reação do casal na dança. O casal aprende também a valorizar os acertos, e aceitar os erros, pois encontrará pessoas com dificuldades iguais ou diferentes das suas. Ou seja, sem perceber, você vai se tornando mais maleável…. e quem não quer ser assim também no dia a dia?

Vou falar agora sobre alguns ritmos que englobam a dança de salão. Você pode começar com aquele que chama sua atenção, mas cada um deles propõe um desafio, com um nível de dificuldade diferente. Com certeza você vai gostar!

 Quando você resolver fazer aula, pode escolher um ritmo especifico ou optar pela dança de salão fazendo vários deles. Cada escola tem sua metodologia de acordo com o interesse da maioria dos alunos.

Bolero: Em qualquer música romântica podemos dançar o bolero. Este ritmo é relaxante, melhora a postura e o equilíbrio do casal.

Merengue: Se você pisar no ritmo da música: isso mesmo! Direita, esquerda…já estará dançando merengue! Basta fazer alguns movimentos simples com os braços e sua dança ficará ainda mais bonita.

Forró: É fácil e muito divertido. Muitas pessoas começam aprendendo forró. MAS atenção! Apesar da descontração, a postura não deve ser esquecida.

Samba de gafieira: É unanimidade. Quem dança, adora dançar gafieira. É a maneira mais tradicional de se dançar um samba. Os movimentos de pernas são firmes, porém, passam uma descontração.

Salsa: Ritmo contagiante. As damas podem mostrar todo seu charme dançando salsa. Os cavalheiros conduzem com precisão e a evolução dos movimentos é rápida.

Samba Rock: é o ritmo do momento. A simples movimentação de pernas permite maior complexidade nas variações com os braços.

Tango: Você gosta de desafios? Equilíbrio, elegância e controle corporal. Estas são apenas algumas das habilidades que você desenvolverá ao aprender tango.

Rock: Pode ser Jive ou soltinho, não importa! Ao ouvir um rock, os pés querem mover-se. Aprendendo, você saberá o que fazer.

Zouk: Um dos ritmos mais dançados e procurados na atualidade: é sensual, exige domínio corporal e entrosamento do casal.

Gostou? Agora a decisão é sua: até quando você vai ficar parado só admirando? Dança é pra todos. Pra você também. Você só precisa decidir, e será recompensado.

Post escrito por: Luciana Venturineli

Professora de dança de salão, jazz e ballet  da Cia Athletica e Personal  Dance

E o Dicas de Dança junto com a Solum escola de dança vai proporcionar para você a primeira aula de dança grátis! Corra lá e garanta sua vaga!

Horário de Atendimento:

Segunda a Quinta das 12h00 às 21h30

Sexta-Feira das 12h00 às 19h00

Domingos das 12h00 às 21h30

Unidade 1 = R. da Consolação 1.681 – 5º andar

Unidade 2 = R. da Consolação 1.741 – 3º andar

(próximo ao Corpo de Bombeiros)

Bairro: Consolação

F: 11)3255-5162 / (11)3255-6287 / (11)3151-2185

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